パフォーマンスサポートの救世主「ストレングスサイクル^®」の魅力とは

スポーツパフォーマンスの向上や理想のボディメイクを目指す人にとって、プロテイン選びは重要な課題です。近年、注目を集めているのが、エンドウ豆を原料とするピープロテインです。動物性プロテインや大豆プロテインとは異なる特性を持つストレングスサイクル^®は、トレーニング効果の向上や美容・健康面でのサポートが期待できる素材として注目されています。
パフォーマンス向上と体調管理の両面から、あなたの美容と健康づくりをサポートします。運動直後の摂取で、トレーニング効果を最大限に引き出すことも可能です。
本記事では、そんなストレングスサイクル^®の魅力に迫ります。原料や栄養価、他のプロテインとの違い、摂取のコツなどを詳しく解説。エンドウ豆パワーを味方につけて、理想のボディと健やかな毎日を手に入れましょう。

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エンドウ豆プロテインとは

ここでは、エンドウ豆プロテインについて詳しく解説していきます。

エンドウ豆プロテインの定義

エンドウ豆プロテインは、その名の通りエンドウ豆から抽出されたタンパク質のことを指します。動物性プロテインや大豆プロテインとは異なり、アレルギーリスクが低く、環境負荷も少ないとされています。
欧米では、ビーガン（完全菜食主義者）や乳製品アレルギーを持つ人々の間で、エンドウ豆プロテインが注目を集めています。日本でも、健康意識の高まりとともに、植物性プロテインへの関心が高まっているのです。

エンドウ豆プロテインの特徴

エンドウ豆プロテインの大きな特徴は、必須アミノ酸をバランスよく含んでいる点です。特に、筋肉の合成に欠かせないBCAAs（分岐鎖アミノ酸）を豊富に含んでいます。このため、アスリートやボディメイクを目指す方におすすめのプロテイン源なのです。
また、エンドウ豆プロテインは、消化吸収性に優れているのも特徴です。タンパク質は、体内で消化・吸収されて初めて筋肉づくりに役立ちます。エンドウ豆プロテインは、消化酵素で分解されやすく、効率的にアミノ酸として体内に取り込まれるのです。

エンドウ豆プロテインの製造方法

エンドウ豆プロテインは、エンドウ豆から丁寧に抽出されます。まず、エンドウ豆を細かく粉砕し、水に溶かします。次に、pHを調整しながら、タンパク質を沈殿させます。沈殿したタンパク質を乾燥させ、粉末状にしたものがストレングスサイクル^®となります。
この製造工程では、タンパク質以外の成分（炭水化物や脂質など）を可能な限り取り除くことが重要です。高純度のストレングスサイクル^®を得るためには、原料の選定から製造工程まで、厳しい品質管理が求められるのです。

エンドウ豆プロテインの栄養価

エンドウ豆プロテインは、タンパク質含有量が非常に高いのが特徴です。100gあたり80g以上のタンパク質を含んでいます。また、脂質や炭水化物の含有量は低く抑えられています。
アミノ酸スコアは100以上で、必須アミノ酸がバランスよく含まれています。筋肉づくりに欠かせないロイシンは、100gあたり8g以上と豊富に含まれているのです。まさに、理想的なタンパク質源といえるでしょう。

エンドウ豆プロテインのメリット

エンドウ豆を原料とするピープロテインには、様々な優れた特性があります。ここでは、その中でも特に注目すべきメリットについてご紹介します。

植物性プロテインによる優れた消化吸収性

ピープロテインは、植物由来のタンパク質であるため、消化吸収性に優れています。動物性プロテインと比較すると、消化酵素の働きによって、より早く体内で分解され、吸収されやすいのが特徴です。
また、ピープロテインは、必須アミノ酸をバランスよく含んでいるため、体内で効率的にタンパク質合成が行われます。これにより、筋力アップやコンディショニングに役立つと考えられています。

アレルギーリスクの低さ

動物性プロテイン、特に乳製品由来のホエイプロテインやカゼインプロテインは、乳アレルギーを持つ人には摂取が難しいという問題があります。
一方、ピープロテインは、アレルゲンとなりにくい植物由来の原料を使用しているため、幅広い人が安心して摂取できるというメリットがあるのです。

環境への優しさ

さらに、ピープロテインは環境に優しいというメリットも見逃せません。動物性プロテインの原料となる畜産は、温室効果ガスの排出や水資源の大量消費など、環境負荷が高いことが指摘されています。
それに対し、ピープロテインの原料となるエンドウ豆は、環境負荷が低い植物性の原料です。持続可能な農業によって育てられたエンドウ豆を使用することで、地球環境に配慮したプロテイン摂取が可能になるわけです。
以上のように、ピープロテインには、消化吸収性の高さ、アレルギーリスクの低さ、環境への優しさなど、様々な魅力があります。美容と健康を目指す人にとって、ピープロテインは頼もしい味方になってくれるでしょう。

動物性プロテインとの比較

以上のメリットをふまえて、動物性プロテインとの違いをまとめました。以下の表は、ピープロテインと代表的な動物性プロテインの特徴を比較したものです。

ご覧の通り、ピープロテインは、消化吸収性に非常に優れており、さらにいる一方で、アレルギーリスクや環境負荷が低いという利点があります。一方、動物性プロテインは、消化吸収性ではピープロテインに及ばず、アレルギーや環境への影響も懸念されます。

エンドウ豆プロテインを含む製品の特徴

エンドウ豆プロテインを含む製品は、様々な特徴を持っています。ここでは、その中でも特に注目すべき点について詳しく見ていきましょう。

パフォーマンスサポートに特化した設計

ストレングスサイクル^®は、スポーツパフォーマンスのサポートに焦点を当てて設計されています。動物性プロテインや大豆プロテインを使用せず、代わりに欧米で注目されているエンドウ豆由来の植物性プロテインを採用しています。
ストレングスサイクル^®には、パフォーマンスサポートに必要なBCAAs（分岐鎖アミノ酸）が豊富に含まれています。これらのアミノ酸は、トレーニング効果を引き出すために重要な役割を果たすと考えられています。

もみ殻由来ケイ素とHMBカルシウムの相乗効果

ストレングスサイクル^®には、国産米もみ殻から抽出した植物性ミネラル「ケイ素」が配合されています。このケイ素は、アスリートやビューティストに必要なミネラルを補給するのに役立ちます。
さらに、必須アミノ酸・ロイシンの代謝産物である「HMBカルシウム」も含まれています。HMBカルシウムは、体づくりをサポートする可能性がある成分として知られています。ケイ素とHMBカルシウムの組み合わせによる相乗効果が期待できます。

体のリズムを整える可能性

ストレングスサイクル^®は、体のリズムを整える可能性も秘めています。運動直後の摂取を推奨しており、これによって体調管理をサポートし、体内リズムの調整に働きかけることが期待されます。

エンドウ豆ピープロテインを配合した栄養サポートプログラム

「健康的に、美しく」そんな願いを叶えるストレングスサイクル^®は、新世代のプロテインです。
ストレングスサイクル^®には、今注目を集めているエンドウ豆由来のピープロテインを配合しており、消化吸収の優れた植物性タンパク質が、スムーズな栄養補給を実現します。また、ストレングスサイクルは、10種類の添加物を使用せず、自然由来にこだわりました。

• 合成保存料・着色料・甘味料・香料未使用
• 化学的な加工デンプン未使用
• 人工的な乳化剤や酸化防止剤無添加

自然由来にこだわった原料だけを厳選し、毎日続けられることを大切にしています。朝の一杯やトレーニング後の栄養補給として、ライフスタイルに合わせて、自然に取り入れられる使いやすさが特長です。

• 健康的な方法で理想の体型を目指したい
• 安全性にこだわった栄養補給を探している
• 運動と併せて効果的なボディメイクを考えている
• 継続できる美容習慣を取り入れたい

理想のボディラインは、正しい栄養補給から始まります。ストレングスサイクル^®は、安全性と使いやすさを両立し、あなたの新しい一歩をサポートします。
理想のボディラインを目指す方へ、ストレングスサイクル^®で理想の身体づくりを始めてみてはいかがでしょうか。

ストレングスサイクル^®の摂取タイミングと方法

ここでは、おすすめの摂取タイミングと量、他の栄養素との組み合わせ方、そして継続的な摂取の重要性について詳しく解説します。

運動直後の摂取がおすすめ

ストレングスサイクル^®は、運動直後の摂取が特におすすめです。運動によって消費されたエネルギーを素早く補給し、筋肉の回復をサポートするためには、運動終了後30分以内の摂取が理想的とされています。
運動後のタイミングでストレングスサイクル^®を摂取することで、筋肉の合成を促進し、体調管理に役立てることができます。また、植物性プロテインであるストレングスサイクル^®は、動物性プロテインと比べて消化吸収が穏やかなため、運動後の繊細な胃腸にも優しいのが特徴です。

おすすめの摂取量

ストレングスサイクル^®の1回あたりの摂取量は、個人の体重や運動強度によって異なります。一般的には、体重1kgあたり0.2〜0.3gのタンパク質を目安に摂取するのがおすすめです。例えば、体重60kgの方であれば、12〜18gのストレングスサイクル^®を摂取することになります。
ただし、過剰摂取は禁物です。1日の総タンパク質摂取量が、体重1kgあたり2gを超えると、かえって体調を崩すリスクが高まります。ストレングスサイクル^®を活用する際は、バランスの取れた食事と組み合わせることが大切です。

他の栄養素との組み合わせ方

ストレングスサイクル^®をより効果的に活用するには、他の栄養素との組み合わせ方を工夫してみましょう。特に、炭水化物と一緒に摂取することで、筋肉へのタンパク質の取り込みが促進されます。バナナやオートミールなどの低GI食品と組み合わせるのがおすすめです。
また、ストレングスサイクル^®にはビタミンやミネラルが豊富に含まれていますが、さらに不足しがちな栄養素を補うために、野菜やフルーツとの組み合わせも効果的です。ホウレンソウやキウイフルーツに含まれる鉄分は、ストレングスサイクル^®の吸収をサポートしてくれます。

継続的な摂取の重要性

ストレングスサイクル^®の効果を実感するには、継続的な摂取が欠かせません。一時的な摂取では、体調への影響は限定的です。毎日の食事とトレーニングに、ストレングスサイクル^®を上手く取り入れていくことが大切です。
ただし、飽きずに続けるためには、味や摂取方法に変化を持たせることも重要です。プレーンなストレングスサイクル^®に、お好みのフルーツやナッツを加えてアレンジしたり、料理に混ぜ込んだりと、自分なりの美味しい摂取方法を見つけてみてください。無理なく、楽しみながら継続することが、ストレングスサイクル^®のパワーを最大限に引き出すポイントです。

ストレングスサイクル^®に期待できる効果

ここでは、ストレングスサイクル^®に期待できる主な効果について詳しく解説していきましょう。

トレーニング効果の向上

ストレングスサイクル^®には、トレーニング効果を高める可能性のある成分が含まれています。先述のように、BCAAは、筋肉の合成に直接関与するアミノ酸で、トレーニング中のパフォーマンス維持にも役立つと考えられています。
また、ストレングスサイクル^®に含まれるHMBカルシウムは、筋肉の分解を抑え、合成を促進する働きが期待されています。トレーニング後の摂取により、筋肉づくりをサポートしてくれます。

美しさの維持

ストレングスサイクル^®には、美容面でのメリットもあります。植物性プロテインであるエンドウ豆たんぱくは、動物性プロテインと比べて脂質や飽和脂肪酸が少ないのが特徴です。
さらに、もみ殻由来のケイ素は、肌や髪、爪の健康維持に欠かせないミネラルとして知られており、美しさをサポートしてくれる可能性があります。

理想のボディづくりのサポート

理想のボディを目指す上で、適切な栄養摂取は欠かせません。ストレングスサイクル^®は、スポーツ栄養学に基づいて設計されたサプリメントです。
トレーニング効果の向上と美容面でのサポートを兼ね備えたストレングスサイクル^®は、理想のボディづくりを目指す方にぴったりの製品といえるでしょう。

健康の維持促進

ストレングスサイクル^®は、美容だけでなく健康面でのサポートも期待できます。植物性プロテインは、動物性プロテインと比べて消化吸収が穏やかで、胃腸への負担が少ないと考えられています。
また、もみ殻由来のケイ素は、骨の健康維持にも役立つ可能性があります。ストレングスサイクル^®を取り入れることで、体の内側から健康をサポートしてくれるかもしれません。

まとめ

スポーツパフォーマンスの向上や理想のボディづくりに欠かせない、ストレングスサイクル^®。植物性プロテインならではの優れた消化吸収性や、アレルギーリスクの低さ、環境への優しさが特徴です。

ストレングスサイクル^®を含むプロラボの製品は、美容と健康の両面からあなたをサポートします。パフォーマンスサポートに特化した設計で、トレーニング効果を最大限に引き出すことができるでしょう。もみ殻由来のケイ素とHMBカルシウムの相乗効果にも注目です。
エンドウ豆ピープロテインを配合した栄養サポートプログラム「ストレングスサイクル」は、スポーツ栄養学に基づいて開発された新世代のプロテインです。

消化吸収に優れた植物性タンパク質を使用し、合成保存料や着色料などの10種類の添加物を使用せず、自然由来にこだわった原料だけを厳選することで、毎日続けられる安心感を実現しました。朝の一杯やトレーニング後の栄養補給など、ライフスタイルに合わせて自然に取り入れられる使いやすさが特長です。健康的に理想のボディラインを目指す方に、おすすめの栄養サポートです。
ストレングスサイクル^®を効果的に活用するには、運動直後の摂取がおすすめです。継続的に摂取することで、トレーニング効果の向上や美しさの維持、理想のボディづくり、健康の維持促進が期待できます。ぜひ、あなたに合った製品を選んで、エンドウ豆パワーを味方につけてみてくださいね。

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参考文献

https://www.esthepro-labo.com/products/granmove/
https://gran-move.com/