睡眠前のくつろぎ時間をサポートする「ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロ」
日中、頑張って活動した体をゆったりと休めたいとき、寝る前のひとときはとても大切です。そんな時間にカフェインを含む飲み物を摂取すると、休息をとりづらくなることもあるため、カフェインフリーの飲み物に切り替える方が増えています。今回は、睡眠前のくつろぎ時間をサポートするプロラボの「ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロ」の魅力や、寝る前の飲み物選びのポイントをご紹介します。こだわりの発酵原料と発芽雑穀によるやさしい味わいで、日々のケアにプラスしてみてはいかがでしょうか。
プロフェッショナルユース ハーブティーセレクション® GRAN PRO. 商品ページはこちら
目次
睡眠前におすすめのカフェインフリーで得られるメリット
夜のやすらぎを上手にサポートしたい方には、カフェインフリーの飲み物が注目されています。ここでは、カフェインフリーの飲み物が睡眠前に取り入れやすい理由を簡単にお伝えします。日々の生活リズムを整えたい方は、夜の時間を意識した飲み物選びから始めてみましょう。
刺激を気にせず取り入れやすい
カフェインには独特の刺激があるため、就寝前に摂取すると目が冴えてしまう場合があります。カフェインフリーの飲み物であれば、刺激を気にせず取り入れられる点が魅力です。やわらかな味わいでゆっくりくつろぎたい方にぴったりといえるでしょう。
日中とのメリハリをつけやすい
朝や昼にカフェイン入りのコーヒーや紅茶を楽しむ方も多いと思いますが、夜まで同じ習慣を続けてしまうと落ち着きにくいこともあります。就寝前にはカフェインフリー飲料を選ぶことで、昼と夜の過ごし方にメリハリをつけやすくなります。夜は癒しを大切にしたい方には特におすすめです。
ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロの魅力
睡眠前の癒しにつながる飲み物としてプロラボの「ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロ」は注目を集めています。テンペ菌による発酵技術と厳選された植物原料を組み合わせたこだわりの一杯は、日々の健康管理をサポートする飲み物として人気です。ここでは、具体的な特長を見ていきましょう。
10種類の植物原料をテンペ菌で発酵
ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロには、ドクダミやビワ葉などの10種類の植物原料が使用されています。これらをテンペ菌で丁寧に発酵させることで、まろやかでやさしい風味に仕上げています。テンペ菌による発酵が生み出す穏やかな味わいは、夜のひとときにゆるやかな時間を演出しやすいとされています。
4種類の発芽雑穀がもたらす楽しみ
発芽大麦や発芽黒大豆、発芽ハブ茶、発芽玄米といった4種類の発芽雑穀が組み合わされていることもハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロの特徴です。発芽の工程を経た雑穀ならではのやさしい味わいが活かされ、「就寝前に元気になりすぎるのでは？」と心配な方でもゆったりと楽しみやすい設計になっています。
カフェインフリー・ナチュラルフレーバー使用
カフェインフリーであることに加え、砂糖不使用・着色料不使用など、シンプルでナチュラルなアプローチが魅力です。普段からカフェインの摂取量を抑えたい方や、寝付き前の刺激が気になる方にとって、配慮された作りといえるでしょう。ティーバッグ1つで簡単に淹れられる点も便利です。
寝る前におすすめの飲み方と注意点
夜の癒しをサポートするためには、ティータイムの取り入れ方も重要です。淹れ方や注意事項をチェックして、より豊かな時間を過ごしてみましょう。特に、睡眠前のルーティンとして続けると、気分を穏やかにする習慣作りにも役立ちます。
お湯を注いで3～5分ほどでOK
ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロは、1バッグに300mLほどのお湯を注ぎ、3～5分待つだけで手軽に淹れられます。夜はなるべく作業を増やしたくない方も多いかもしれませんが、ティーバッグタイプなら準備もスムーズです。お湯を注いだ後の香りを楽しみながら、小さな休憩をとってみてください。
アイスでも楽しめる
暑い時期や冷たい飲み物が好きな方は、アイスティーとしても飲用可能です。ただし、アイスで飲む場合でも、煮出しや水出し、浸けおきは推奨しておりませんのでご注意ください。濃いめに抽出してから氷で冷やす方法で、さっぱりとした飲み心地を味わってみるのも一案です。
注意事項を守ってより快適に
商品の特徴をしっかり活かすためにも、いくつかの注意点を押さえましょう。まず、妊娠や授乳中の方、また小児のご利用はお控えください。また、薬を服用中、あるいは通院中の方は、医師や専門家にご相談することをおすすめします。開封後はできるだけ早めに使い切り、淹れたお茶は冷蔵保存のうえ当日中に飲み切りましょう。
ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロの価格と購入方法
「実際に取り入れてみたい」と感じた方のために、ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロの価格や内容量を整理しました。サロン専売品として取り扱われているため、正規販売店や提携サロンなどの信頼できるルートから手に取る方法がおすすめです。必要に応じてショップスタッフや専門家に相談しながら、ご自身のライフスタイルに合った分量を選択してみましょう。
| 商品名 | 価格（税込） | 内容量 |
|---|---|---|
| ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロ 10袋入BOX | 2,160円 | 30g（3g×10袋） |
| ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロ 30袋入BOX | 5,400円 | 90g（3g×30袋） |
賞味期限は製造より2年（未開封時）で、生産国は日本です。開封後や抽出後は品質の変化を考慮して、早めに使用するよう心がけてください。また、サロン専売品となっていますので、公式取扱店や専門の店舗にお問い合わせいただくと確実に手に入れられます。オンラインで取り扱いを行うショップもあるため、お近くに店舗がない場合でも購入しやすくなっています。
寝る前の癒しを高めるためのライフスタイル全般のアドバイス
寝る前の時間は、1日の終わりをしっかりと区切る大切なひとときです。ここでは、睡眠前のハーブティー習慣と組み合わせて取り入れたい、夜のライフスタイルのヒントをご紹介します。
照明を落として穏やかな雰囲気をつくる
寝る前に部屋の照明を少し落とすと、気持ちをゆったりと切り替えやすくなります。読書や音楽鑑賞などの穏やかなアクティビティと合わせて、ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロを味わうことで、心と体のスイッチをオフにしやすくなるでしょう。
バスタイムで全身をほぐしておく
夜に入浴する際は、ぬるめのお湯にゆっくり浸かると、体がやさしく元気になりやすくなります。入浴後、コップ1杯程度の水分補給としてハーブティーを飲むのもおすすめです。ただし、入浴後は体温が上がりやすいので、少し体温を落ち着かせてから飲むと快適に過ごせるでしょう。
軽いストレッチや呼吸法もプラス
就寝前に短時間のストレッチや呼吸法を取り入れると、頭や筋肉のこわばりがほぐれやすくなります。ハーブティーを飲みながら深呼吸をするだけでも、気持ちの切り替えがスムーズになることが多いです。心身のコンディションをサポートしながら、明日へのエネルギーを整える習慣づくりを意識してみましょう。
画面視聴時間を減らす
夜にスマートフォンをいじりすぎると目が疲れたり、気分が高ぶってしまうこともあります。スムーズに寝付くためにも、就寝1時間前は画面を見る時間を減らして、穏やかな環境を整えることを意識してみてください。その際に、ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロでホッとひと息つく習慣をつくると、心のリズムを落ち着けやすくする手助けになります。
まとめ
ここまで、夜の癒しを求める方に向けてカフェインフリー飲料のメリットや、プロラボの「ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロ」の魅力についてご紹介しました。日々の生活リズムを考慮して選ぶことで、より落ち着いたひとときをつくりやすくなります。
- 就寝前はカフェインフリーの飲み物で穏やかな時間をサポート
- ハッコウ ストリーム ハーブティー グランプロはテンペ菌発酵と4種の発芽雑穀を使用
- 妊娠や授乳中の方、小児は使用不可で注意事項を守って摂取
- サロン専売品なので公式ルートで購入が安心
夜の暮らしをもっと豊かにしたい方は、睡眠前に一杯のハーブティーを加えるところから始めてみましょう。ゆったりとしたルーティンを取り入れ、翌朝に向けた活力づくりを大切にしてみてください。
プロフェッショナルユース ハーブティーセレクション® GRAN PRO. 商品ページはこちら
